VOTRE CORPS, C'EST VOUS !

Cardio DANSE dimanche 10 décembre 2023 à 10h30, Maison de Quartier de la Bottière à Nantes

Mini-chorégraphies en musique, on conserve les bons réflexes Pilates, coordination et cardio en plus.

En vidéo : https://youtu.be/sROVZhrIff4

Vous avez aimé pratiquer l’aérobic, la Zumba…bref vous serez emballé par le Cardio DANSE animé par Véronique. Pour les initiés, on fera le lien avec le Pilates en continuant de prendre soin du placement!

  • le VENDREDI à 12h15

CSC de la Pilotière, 31 rue des Platanes à Nantes : 20 octobre, 10 et 24 novembre et 1er décembre

  • le DIMANCHE à 10h30

Maison de Quartier de la Bottière, 147 rte de Ste-Luce : 15 octobre et 19 novembre 2023

Les tarifs :

Pour les adhérents : 10 euros le cours
Pour les Non adhérents à l’association : 12 euros

Nous contacter au 06 73 74 02 89 ou par mail in.hubertus@gmail.com

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