

8 places, 230 euros (transport et logement compris). Programme détaillé ici :
http://courspilatesnantes.fr/wp-content/uploads/WE-Forme-et-Nature-à-Piriac-sur-Mer-18-19-mars-2023-inscription.pdf
Bastia les crêtes et le désert des Agriates (8 places). Randonnées rythmées et baignade, 580 euros
Programme détaillé ici : http://courspilatesnantes.fr/wp-content/uploads/Carnet-de-Route-Corse-du-25-au-31-mai-2023.pdf
Adhésion à l’association 15 euros
10h45 PILATES doux et Stretch’PILATES (2 places)
12H15 PILATES débutant (2 places)
9h15 Stretch’PILATES – assouplissement et étirement en musique – Tout public (2 places)
Mini-chorégraphies en musique, on conserve les bons réflexes Pilates, coordination et cardio en plus.
Vous avez aimé pratiquer l’aérobic, la Zumba…bref vous serez emballé par le Cardio DANSE animé par Véronique. Pour les initiés, on fera le lien avec le Pilates en continuant de prendre soin du placement!
Cela a déjà démarré :
Les tarifs :
Pour les adhérents : 10 euros le cours
Pour les Non adhérents à l’association : 12 euros
Nous contacter au 06 73 74 02 89 ou par mail in.hubertus@gmail.com